Huyết áp và nhịp tim là những chỉ số quan yếu gắn liền với hoạt động của hệ tim mạch. Thế nhưng điều đó không có nghĩa rằng hai nguyên tố này trùng lắp hay có mối can dự khăng khít với nhau như nhiều người vẫn lầm tưởng. Sau đây Ngày Đầu Tiên mời bạn cùng tìm hiểu xem áp huyết là gì, và câu giải đáp cho bốn nhầm lẫn thường thấy về áp huyết và nhịp tim.
Có thể bạn quan tâm:
Hỏi: huyết áp và nhịp tim khác nhau như thế nào?
Cùng trình bày chừng độ khỏe mạnh của hệ tim mạch nhưng áp huyết (blood pressure) và nhịp tim (heart rate) lại là hai khái niệm hoàn toàn riêng biệt. Chúng khác nhau cả về định nghĩa, đơn vị đo lẫn các thông số liên quan.
Tóm tắt sau đây sẽ giải thích cho bạn huyết áp là gì, và huyết áp khác nhịp tim như thế nào.
1. Huyết áp
- Khái niệm: áp lực lên thành mạch máu khi tim bơm máu đi khắp thân thể
- Đơn vị đo: mmHg (milimét thủy ngân)
- Các tham số: huyết áp luôn biểu thị dưới hai thông số:
- huyết áp tâm thu: sức ép sinh ra trong động mạch khi tim co bóp
- áp huyết tâm trương: sức ép trong động mạch khi tim nghỉ ngơi giữa 2 lần co bóp
- Ví dụ: 120/80 mmHg
2. Nhịp tim
- Khái niệm: Số lần tim co bóp trong vòng 1 phút
- Đơn vị đo: nhịp / phút
- Các thông số: Có 2 cách trình diễn.# nhịp tim:
- Nhịp tim ngơi nghỉ: đo khi thân thể không cử động mạnh
- Nhịp tim đích: khoảng giá trị khi tim hoạt động tốt nhất
- thí dụ:
- Nhịp tim ngơi nghỉ: 60 nhịp/phút
- Nhịp tim đích: 100-170 nhịp/phút
Hỏi: Có phải nhịp tim tăng thì áp huyết cũng sẽ tăng?
Mỗi khi hưng phấn hay sợ hãi, huyết áp và nhịp tim của bạn sẽ cùng tăng lên như một phản ứng tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, ngoài những trường hợp đó thì áp huyết và nhịp tim không có mối liên kết cụ thể nào với nhau.
Khi nhịp tim tăng lên, hệ động mạch của bạn sẽ luôn co giãn theo để máu lưu thông dễ dàng hơn và giữ huyết áp trong ngưỡng hợp. Đó cũng là lý do vì sao sau khi chơi thể thao, tim bạn đập nhanh hơn nhưng huyết áp lại tăng không đáng kể.
Phần đông những người bị tăng huyết áp thường có áp huyết vượt ngưỡng 120/80 mmHg nhưng nhịp tim lại rất thông thường, khỏe mạnh.
Cách xác định độc nhất là bạn cần liền tù tù đến cơ sở y tế để được thẩm tra huyết áp và nhịp tim hoặc tiến hành đo huyết áp, nhịp tim tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ.
Hỏi: Nhịp tim và huyết áp bao nhiêu thì được gọi là khỏe mạnh?
Hiện không có một chuẩn nhất mực nào cho huyết áp và nhịp tim. Những tham số như 120/80 mmHg và 60-100 nhịp / phút chỉ mang giá trị tham khảo, tương đối vì huyết áp lẫn nhịp tim của mỗi người lại khác nhau.
Một số người sinh ra đã có huyết áp thấp hơn đa số dân số dù thân họ hoàn toàn khỏe mạnh. na ná, nhịp tim của mỗi người cũng biến đổi khác nhau trước, trong và sau khi chơi thể thao hay vận động mạnh.
Một thân khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào chỉ số huyết áp, nhịp tim mà còn chịu tác động bởi đặc trưng sinh vật học riêng của bạn và những triệu chứng, phản ứng trong từng thời khắc.
Chính vì thế, bạn không nên tự xác định tình trạng sức khỏe của mình tại nhà mà nên thẳng băng đến thầy thuốc để được khám, chẩn đoán chuẩn xác nhất.
Hỏi: Điều trị tăng huyết áp (hypertension) có giống với điều trị rối loạn nhịp tim (tachycardia) hay không?
Quá trình điều trị hai căn bệnh trên vừa có điểm giống nhau, vừa có điểm khác nhau. Giống nhau vì biện pháp trước tiên trong tiến trình điều trị hay ngừa, tăng áp huyết và rối loạn nhịp tim chính là đổi thay lối sống, tập các nếp sống lành mạnh.
bác sĩ sẽ luôn khuyên bạn ăn thực phẩm có lợi cho tim, tăng cường vận động thể lực, đồng thời nói không với chất kích thích, gây nghiện, tránh căng thẳng tinh thần kéo dài.
Điểm dị biệt khi điều trị tăng huyết áp và rối loạn nhịp tim là mỗi loại bệnh đề nghị phương thuốc, cách thức can thiệp khác nhau.
Tùy theo hướng dẫn của bác sĩ, người bị bệnh tăng áp huyết cần dùng phối hợp nhiều loại thuốc điều trị tăng huyết áp (hay còn gọi là thuốc hạ áp) như thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế men chuyển…
Trong khi đó, người bị bệnh rối loạn nhịp tim cần uống thuốc chống loạn nhịp hoặc được can thiệp theo nghiệm pháp Vagal, cấy ghép, phẫu thuật nếu bệnh trở nặng.
can dự ngay Ngày trước nhất nếu bạn muốn biết thêm nhiều thông báo về bệnh lý này.
Nguồn bài viết: https://thoihocsinh.com/huyet-ap-la-gi-huyet-ap-va-nhip-tim-khac-nhau-nhu-the-nao.html
